为促进员工心理健康发展，展示个人内心不同的一面，BB贝博艾弗森心理工作站于2024年5月25日在中心小广场面向全校员工举办了“绘出心声”活动。本次活动有良好的互动性与交流性，积极引导员工们表达自我感情，释放内心情绪，促进心理的健康与平衡。

 活动分为两个部分。首先是“指纹树”集体画，由BB贝博艾弗森心理工作站各成员讲解内容，引导员工们用手指蘸取喜欢的颜色，为生命树增添色彩。以此简单直接的形式帮助同学们进行情感表达，探知个人情绪，同时有效锻炼了团队协作的能力。其次是遇见“泥”自己，BB贝博艾弗森心理工作站各成员引导同学们放松身心，充分挖掘自我感受。随后选择与内心想法匹配的彩色黏土，放置于纸上进行表达创作或捏出喜欢的形状，让自身情绪与感受以更加具象化的方式跃然纸上，由此绘出心声。

 本次“绘出心声”活动的举办，遵循了525心理健康节关爱自我、了解自我、接纳自己的核心内容，在活动过程中良好地引导了同学们关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，提升自我效能感，也为后续更好地爱别人，爱社会提供了坚实基础。

撰稿：李君茹

指导老师：黄检

一审：刘美金

二审：廖可昕

三审：李昌晓